体育舞蹈的基本知识和各样舞蹈的介绍,关于体育舞蹈的专项论题报告

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体育舞蹈的风味和价值摩登舞 拉丁舞 (一卡塔尔国体育舞蹈的来自与提升交谊舞的来自,能够追溯到公元10世纪早先,它从古老的民间舞发展览演出变而成
.
当今,在将在跨入21世纪的年份里,交谊舞有了兴旺的前进,国际规范交际舞的会员国以达30余国,随着一代的上扬和生成,交际舞也在腾飞和变革.
(二卡塔尔国 体育舞蹈的风味和价值教 育 性锻 炼 性竞 技 性社 交 性国 际 性自 娱
性娱 人 性群 众 性一,
教育性体育舞蹈的价值和效果,就在于给人以真善美的启蒙,不断陶冶情操,摄取美的真理,提升全体公民族的精气神儿文明水平.真:体育舞蹈的真就是真诚,敦朴,一步一个脚踏过的痕迹.舞蹈表演必须在真正的幼功上,才具为人所心爱,亲密感人.善:体育舞蹈照旧大浪涛沙交际舞交性的风味,它是人际沟通,情感沟通,沟通心灵的工具,而人脉圈的性状是它具备心情根基.美:对于舞蹈大师来讲,它一贯是一生追求的指标.所以,体育舞蹈之成效,就在于真,善,美的教育,它能够感化大家去追求尊贵的思想境界,治疗大家心灵上的伤疤,进步级中学华民族的旺盛素质.二,
训练性体育舞蹈是常常有很有锻练价值的全体公民健,强健身体,健心运动.它能强健身体形体,操练体格.1,健身形体
2,健美 3,健心 1,强健身体形体
平常参与体育舞蹈训练,举办形体练习,能够改过体型身材,对人的躯壳进行生物学改动,使身形丰盈,和煦,;使形体符合自然的强健身体标准.2,强健身体长时间致力体育舞蹈训练,对心血管系统发生非常的大的影响.它能招人的灵魂获得历练,使心肌发达,心脏搏动有利,心脏每一趟减弱时排出的血量加多,每分钟心跳次数慢慢压缩,从而使心脏有分明的安息时间,据体育舞班50名男女学子的心率测定注脚,在相持平稳状态下,平均每人心率为陆拾回/分.那样心脏就有所了必然的储备效率,使之能适应越来越大的担任,进而拉长了身子的活动技艺.3,健心
人的激情活动的本来面目是脑对客观事物的反映.今世大家的观念肩负过重,就业失掉工作,考试一败涂地,上升品级进级等一桩桩烦心事情,闷闷不乐,如果焦炙过多,心境冲突过大,往往会唤起心思病痛.而舞蹈却能惹人调度身心,逐步清除情感障碍,以博取心态平衡,保持开朗的心态,以精气神的心态再一次投入恐慌的学习和专业.三,
比赛性世界季军对体育舞蹈练习方法的消息上报申明,体育舞蹈能够充作一种大强度练习法,在美的韵律中展开生物学改变,它能发现人的潜能,足够发挥人的本来面目力量去与终端拼搏,去创立新的世界记录.据50名体育舞蹈班学员的心率测量检验注明,体育舞蹈与国际上风行的有氧运动,有氧操,有氧舞蹈是有分其余,有氧运动的心率目标日常在125–1四15次/分,而体育舞蹈中稍加舞种的心率指标以超过180遍/分,如快步舞,正好恰,加依夫等.人体活动的能量代谢以地处无氧代谢状态.所以,体育舞蹈既是一种有氧运动,又是一种无氧运动.四,
社交性体育舞蹈照旧三回九转交谊舞舞会跳舞格局的性状,进而成为社会交际活动的工具.五,
国际性舞蹈都抱有民族性,而愈是民族化的载歌载舞,愈能走入国际标准舞坛,体育舞蹈的种种舞种源点于世界各个国家.国际上平素不一种统一的言语,而体育舞蹈却是一种国际上通用的形体语言是天底下统一标准的舞蹈.六,
自娱性舞蹈分类之一,可分为自娱性舞蹈和娱人性舞蹈两类.今世娱乐活动的性状是加入性强,每一个人都想亲生到场体育舞蹈活动,而人类本人也正是有着心花吐放之本能.七,
娱人性今世世界上的情思倾向是追求安全牢固,通俗文艺朝向高贵文化艺术发展,体育舞蹈由自娱性向娱人性发展,并以它相对平稳的高节清风文明形象走入世界舞坛.在国际性文化艺术节的戏台上,就有体育舞蹈表演,在电视机节目中也是有体育舞蹈赏识.因而,它富有自然的饱览性,娱人性.八,
公众性体育舞蹈具备大范围的公众性,它弹指间以游戏运动方式出今后娱乐厅,时而以练习方式出未来广场,庄园,运动场等.那是舞蹈运动意识的抽芽,也是大伙儿性体育舞蹈运动辐射到每四个活着角落的切实地工作写照.(三卡塔尔国,摩登舞一,华尔兹简述二,
狐步舞简述三, 快步舞简述四, 迈阿密华尔兹简述五,
探戈简述一,华尔兹简述华尔兹来自德文(Walzen卡塔尔,原为旋转之意,又译为圆舞,它是一种三步舞,平常称慢三步,它来自与华盛顿,是由奥地利古老的兰德勒舞发展而成.18世纪风行与英帝国,法兰西共和国,并慢慢产生绅士派的舞步,19世纪已流行于世界各国.华尔兹属旋转型舞步,其特点是舞姿华丽高贵,秀美浪漫,舞步起伏流畅,风格高雅名贵,飘逸舒展,比其它舞步更温文而雅,富于诗情话意,由此华尔兹有舞中之皇后的美称.华尔兹民谣精粹,抒情,明朗,摄人心魄.节拍是3/4,其节奏速度每分钟30–32小节,三拍子音乐为蓬嚓嚓,第一拍是强拍,第二拍是次强拍,第三拍是弱拍.华尔兹不分快慢步,只分大,小步,练习时可呼1,2,3或蓬,嚓,嚓,华尔兹起伏显明,舞步升降日常为降,次升,升.那样把3个拍子连起来,使3个步履继续不停,连绵起伏,狡猾飘逸.二,
狐步舞简述狐步舞看名就会知道意思是模拟狐狸行走姿态的一种舞步.1914年,美利坚合众国有一名戏曲明星Harry.Fox跳出一种步伐流利的舞步,受到观者的热烈招待,群呼Fox,因此而的名.一九一二年Fox舞步传入英帝国.狐步舞的作风特色是大方,通畅,步幅宽大平滑,步态悠闲遐逸,从容怡适,步伐迂回,圆滑,线路波折,多变,富于线条美,流动感,犹如一箭穿心,给人以
一种自然超然之美的感觉.狐步舞节拍4/4拍速度为每秒钟31小节.舞步分快,慢步,基本节奏为慢,慢,快,快,慢(S,Q,Q,S卡塔尔国.慢步占2拍,快步占1拍.三,
快步舞简述1921年快步舞起点于U.S.A..狐步舞流传后,慢慢分为慢,快三种,慢狐步舞便是现在的狐步舞,快狐步舞演变成为快步舞,风行于欧,美各个国家.快步舞的风骨特色是轻飘活泼,灵活多变,动作敏捷,活跃迷人,技能性高,节奏性
强,活动量大给人一种欢腾,轻盈,温婉,甜美感.快步舞的点子是4/4拍,速度为每分钟50小节,基本节奏为慢,慢,快,快,慢(S,S,Q,Q,S卡塔尔.慢步占用2拍,快步占用1拍.四,
迈阿密华尔兹简述巴塞罗那华尔兹原名称为维拉斯维加斯华尔兹,由于流行在奥地利的新加坡市新德里,由此而得名.又因它比相近华尔兹的速度快,故又快乐三步.布宜诺斯艾Liss华尔兹的特征是轻柔,活泼,流利,奔放.舞动时以一连旋转为主,给人以轻盈,通畅,热烈,欢悦之感.苏黎世华尔兹的旋律是3/4,速度为每分钟50-――60
小节,基本节奏为蓬,嚓,嚓.舞步的跳法基本与华尔兹相持不下,第一拍为大步,第二拍与第三拍跳小步.也可能有第一拍跳大步,第二拍与第三拍仅跳一小步,还恐怕有三拍子蓬,嚓,嚓
仅跳一大.五,
探戈简述探戈由Argentina的民间舞隆加衍生和变化而成.19世纪后期传来法兰西,20世纪初风行亚洲,美洲.探戈舞的风骨特色是尊严,豪放,苍劲,平稳,顿促,高贵,浪漫.探戈舞的点子为2/4拍,速度为每分钟33――34小节,基本节奏为慢,慢,快,快,慢(S,S,Q,Q,S卡塔尔国.(四State of Qatar,
拉丁舞一, 仑巴简述二, 适逢其会恰简述三, 桑巴简述四, 帕索多不列五, 加依夫一,
仑巴简述仑巴与Reino de España和北美洲的跳舞有细致关系.16世纪随着殖民主义者贩售黑奴而将澳洲舞蹈传入拉美.由此,古巴就改成仑巴舞的发源地.仑巴舞的表征是音乐上缠绵深情厚意,舞步上绰约多姿,风格上柔美抒情,是舞蹈充满了嗲声嗲气色彩,令人陶醉.仑巴的音乐韵律是4/4拍.第四拍是重拍.速度是每分钟27――30小节,舞步的节拍是率先步占1拍,第二步占1拍,第三步占2拍其运步方法独出心裁.要先出胯,后出步,呼数为2,3,4,1.二,
偏巧恰简述正好恰最先也是由欧洲黄人传入拉美,后来在古巴上扬起来,由此适逢其时恰和仑巴同样,它们都是源点于古巴.适逢其会恰在音乐上热情奔放,舞步上利落花俏,风格上有趣俏皮.而仑巴在音乐上缠绵深情,舞步上仪态万方,风格上柔美抒情.正好恰的音乐韵律是4/4拍,速度是每分钟32――34小节,赶巧恰舞是四拍跳五步,因此它的舞步节奏是率先步占1拍,第二步占1拍,第三步和第四步各占半步,第五步占一拍,呼数为2,3,4,1.三,
桑巴简述桑巴最先源点于北美洲,最后变成于巴西,成为巴西联邦共和国的中华民族舞.桑巴舞的风骨特色是音乐上热烈迎接,舞步上摇晃粗犷,风格上刺激豪放.桑巴的音乐节奏是2/4拍,每分钟48――56小节.每小节音乐的第一拍是附点音符,因而舞步的节拍随之产生它非常的特点.四,
帕索多不列帕索多不列又称作Reino de España一步舞.在国内由于帕索多不列的音乐和舞蹈动作是表现斗牛士的,因而,在本国俗称为斗牛士舞.帕索多不列的风味是音乐上是雄壮威武,舞步上猛扑进发,风格上是临危不惧兴奋.帕索多不列的音乐是2/4拍速度是每分钟60――62小节.五,
加依夫加依夫是由吉特巴前行兴起的.吉特巴是United States西部牧羊人跳的一种有跳跃性的跳舞,因而在我国就有称它为牛仔舞的.加依夫的脾气是:
音乐上欢喜跳跃,舞步上活跃矫健,风格上便捷灵巧.加依夫的节拍为4/4拍,音乐速度为每分钟40――46小节.谢谢

体育舞蹈的基本知识和各类舞蹈的介绍!

体育舞蹈基本知识

一、体育舞蹈基本名词和术语

体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语,那几个名词和有关术语已成为世界性通用语言,因而,必得纯熟这么些标准性名词的意思。

1、舞程向:在一个舞池中,为幸免相互碰撞而规定舞者必需按逆时针方向行进,这一个行动方向叫舞程向。

2、舞程线:在舞蹈时为了防微杜渐碰撞,规定舞者必得按规定的行进路径有序行进,那条按逆时针方向行进的路线叫舞程线。

3、团体舞:团体舞是现代派舞蹈或拉丁舞的混合舞,由8对运动员组成,依赖音乐的指导,将5种舞蹈在扭转莫测的队形变动中编织出丰盛三种的摄影,它将音乐、舞姿、队形、图案和选手们的和谐合营难分难舍,到达了巨细无遗的归拢,使体育舞蹈的风格特色获得了进一层断定的变现。

4、合对位舞姿:“合”指子女交手握抱,“对”指子女直面面,泛指男女面前碰着双手扶握的躯干地方。

5、开式舞姿:指男士的左侧与女人的右手肉体紧凑贴靠,肉体的另一侧略向外拓宽成“V”形的站立或行动的肌体地点。

兴发xf137娱乐游戏,6、影子位舞姿:男女舞伴向平等方向重叠而立,形影不离的躯干地点,以女子居前较广泛。

7、升降动作:是指在舞蹈是人体的进步与低沉,升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转移中成就的。

8、节奏:指必定会将规律再三现身,授予音乐以天性的有所特色的节奏。

9、速度:指音乐速度,即每一分钟内所演奏的小节总的数量。

10、组合:八个或八个以上的舞步型的组合。

11、套路:由若干个结合而串编成的一套完整的舞步型。12、擦步:当重力脚从二个开位向另三个开位移动时,必需先向名帅脚靠拢,而重心不改变的舞步。

13、滑步:指在第二步双腿并拢时第三步的舞步。

14、锁步:双脚前后时断时续的脚步。

15、轴转:一脚脚掌的旋转,另一脚处于或前或后的反身动作地方。

二、体育舞蹈各舞种简要介绍

摩登舞

摩登舞除了探戈外,都源于亚洲陆地,它的音乐时而激情昂扬,时而缠绵性感,动作细腻严酷,穿着特别讲究,体现男子的大家风范和女士们的鲜艳。男人需佩戴燕尾性格很顽强在暗礁险滩或巨大压力面前不屈,女士则以风骚,艳丽宽西装裙表现出她们的可贵、美貌、华贵、闺秀之美态。它的舞步流畅,轻柔浪漫,舞姿精粹,起伏有序。音乐节奏清晰,舞蹈富于手艺性,是老少皆宜的载歌载舞。

1、华尔兹

华尔兹又称“圆舞”,是体育舞蹈中历史最久远的舞蹈,起点于奥地利共和国。爵士乐旋律美貌抒情,舞者在潮起潮涌偏斜中旋转,并配有美貌的形制,在音乐中呈现自然、洒脱、高雅的舞蹈风格。升降、反身、摇拽、偏斜技巧是华尔兹的至关重要因素。华尔兹是新竹华尔兹的变化舞种。

音乐节拍是3/4拍,速度为每分钟30~32小节。每小节三拍为一组舞步,重拍在音乐的率先拍上。

骨干步形有:左边脚并换步、左边脚并换步、左转步、右转步、右旋转、拂步、侧行追步等。

2、探戈

探戈是摩登舞中相比较极度的跳舞,是摩登舞中独步一时一个包含拉丁特色的舞蹈,起点于北美洲的民间舞蹈—探戈诺舞。16世纪末年,随着黑奴贩售步入美洲,探戈诺舞和拉丁美洲风格舞蹈组合产生以往的墨西哥合众国探戈和阿根廷共和国探戈。在探戈独特的点子中,气势磅礴地眨巴曲行,尽显深沉、豪放、浪漫的跳舞风格。

音乐韵律是2/4拍,速度为每分钟31-33小节。重拍每拍相等,基本节奏为日益快快或慢快快慢,七个慢拍等于一拍,三个快拍等于一半拍。

焦点步形有:常步、直行侧步、分式左转步、右摇转步、直行连步、左扭转步、并式滑行步等。

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